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　　了什么？

　　而另一边，在说完后，弗兰德看向了玉小刚。

　　“大师，具体的训练计划，就由你来进行宣布吧。”

　　对此，玉小刚也是点了点头，背负着双手，上前一步，面对着小舞等一众学员，沉声说道。

　　“我昨天看过你们的训练，你们的训练强度很低，而且竟然还允许使用魂力和魂技，这样进行训练效果很差。”

　　“所以我给你们设计了一套新的训练方法，从今天起，你们每天早上来到村口集合。”

　　“在村口，我会为你们准备好负重，以后你们要背负着负重，不允许使用魂力，从史莱克学院到索托城连续进行十个来回的跑步！”

　　什么！十个来回？！

　　当听到玉小刚的话，众人顿时是惊呆了。

　　竟然要从史莱克学院到索托城跑十个来回？

　　这就算是能用魂力和魂技，都半天跑不完。

　　现在不但不允许使用魂力和魂技，还要负重，怕是要跑上整整一天的时间！

　　而且回去后，估计就累得要倒头就睡了，可能连修炼的时间都没有。

　　这样训练，真的就效果会很好吗？

　　因为玉小刚设计的训练难度太高，这让小舞等人本来就不愿意进行这样的训练。

　　再加上玉小刚的大师身份早就被揭穿了，由于发现玉小刚没有什么真本事。

　　所以对玉小刚口中训练效果，小舞等人自然都满是质疑。

　　于是，小舞是顿时提出了异议，直接便道。

　　“大师，不允许使用魂力和魂技，还要背着负重从学员到索托城跑十个来回，这是不是有些太难了？”

　　“放心！对于你们的训练计划，不管是你们训练路程，还是负重，我都是仔细思考，已经计算好了你们的体力的。”

　　“刚好能够实现训练效果的最大化，你们只要按照我的训练来就行。”

　　玉小刚淡淡地道。

　　真特么能吹！

　　一旁，白夜听得简直无语了。

　　不是他看不起玉小刚。

　　他就不明白了，玉小刚到底是怎么计算出小舞等人的体力在背

第一百一十五章 玉小刚的特训计划，白夜的否定（1）(第2/3页)

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