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始训练前,体力是80,这两个月内他几乎每天训练时间都在10小时以上,每一天都练到精疲力尽,久而久之,他的体力能力值就从80不知不觉间提升到了85。
不仅如此,王超的速度和敏捷也分别从74和79强化到了76和80。
倒是力量,弹跳,爆发力等能力值并没有明显的提升。
最后的这一个月,王超准备将速度和敏捷双双强化到80以上,而力量,弹跳和爆发力三项关键能力则至少提升到60以上。
这样的话,他的能力值总评就可以达到65以上,完成系统任务,同时也能让自己的实力更上一层楼,新赛季变得更强。
不同于先前的篮下技巧训练,有训练师的协助可以大幅度的提升训练效率,身体素质类型的训练单纯突出了一个字,那就是练。
速度不够就练加快速度的训练,力量不够就加练卧推,总而言之就是在避免受伤的前提下,尽可能的大量训练。
服用药水之后的王超,练习起来事半功倍,经验值在疯狂的训练下蹭蹭的往上涨。
不过也真亏得有体力药水帮助王超恢复体能,否则这种强度的训练他早就坚持不下来了,甚至强行训练还有受伤的风险。
但这就是系统给他开的外挂,帮助他在短时间内水平可以达到NBA标准,甚至是未来快速成长为联盟顶级巨星的依仗!
……
“叮——检测到球员王超能力值总评达到65,任务完成,现在开始发放奖励。”
当系统的声音在王超的意识空间内响起的时候,他正在健身馆内挥汗如雨地撸铁。
听到系统提示声的那一刻,王超急忙将杠铃放下,迫不及待的进入到意识空间内。
果不其然,在个人能力值界面上,他的能力值总评终于变成了65!
而让他总评从64变成65的,正是刚才撸铁过程中不知不觉强化到62的力量!
从时间进入到9月份,王超开始训练体能到现在也已经过去了二十多天的时间。
在各类训练药水的
第五十七章 总评65,狙击手天赋(第2/3页)
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