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　　村这些人还会不会进入青学，还是会去往别的学校，这些人要是废了还怪可惜的。

　　但也和我没有关系了，我要做的就是不断的获得胜利，并在未来的世界大战里用实力震撼世界、征服世界。

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　　清晨。

　　冰帝的训练场上。

　　近80人组成的矩形方阵，正在练习着基础网球正手挥拍，领头的三人分别是亚久津、手冢、不二。

　　一声声大喝，显得场面更加气势如虹。

　　“997。”

　　“998。”

　　“999。”

　　“1000。”

　　“手冢、不二继续挥拍，其余部员休息，10分钟后进行下一项训练。”

　　一声令下，所有人都按指令行事。

　　休息的部员，看到场上还在训练的二人，不得不心生佩服，一会可还有其它项目呢，不知道能不能挺住，部长也真够狠的。

　　这就是天才与普通人思想上的区别，没看到这两人练的正起劲嘛！

　　休息时间结束。

　　“所有人集合，开始绕场跑步。”

　　重新站好队形，依旧由我领跑，队伍保持着匀速前行，这项训练设置了最低标准，是每个人必须完成的。

　　楼上的教练室内，榊顾问看着精神面貌焕然一新的团队，非常满意。

　　昨天我在离开之前，经过与顾问的商量，重新制定了的训练项目。

　　每天需要进行七项基础训练。

　　一、挥拍1000次。

　　二、3000米。

　　三、球场折返跑100次。

　　四、腕力训练。

　　五、腰腹训练。

　　六、定点击球训练。

　　七、每三天最少进行一场比赛。

　　这些都是普通部员必须完成的，主要目的是强化身体素质、提升控球力。

　　手冢以及不二的训练量则是在这个基本上增加百分之五十。

　　这七项训练相比冰帝之前高出不少，一开始还有人不太情愿，拖拖拉拉的不认真。

　　结果听到我说，凡是超过3次无法完成训练，就直接从网球部开除，立刻都变得老实了，态度端正，没有人想被开除，传了出去会非常丢人

第13章 规划训练(第2/3页)

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