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　　把握，但脑子里的“大宝剑”给了他很大的希望。

　　这东西就是个开挂式的存在。

　　可是，身上的疼痛是怎么回事？

　　到底是加力量的原因，还是自己生了某种病？

　　他看了眼“剑槽怒气”，已经多达131点，白天收货真不少。

　　但，还能加吗？

　　考虑了好一会，加吧！如果明天更疼了，就是加力量的原因，不怎么疼了，说不定就是身体的问题。

　　一股脑的把怒气值全加在了力量上。

　　力量从57kg到达到了70kg，增长了13kg。

　　活动一会手脚，力气果然增加了一大截，感觉非常奇妙。

　　睡吧！

　　盖上被子，没多久便睡着了。

　　梦里那柄宝剑在经脉上跑来跑去的感觉又出现了，说不出的难受。

　　丁鹏挣扎着几乎叫了出来。

　　不知过了多久，疼痛感缓解了很多，耳边传来一道冷冷的倒数:“十、九、八……”

　　丁鹏猛的睁开眼睛，就发现苏沁站在床边看着他，正在倒计时。

　　丁鹏看了眼打开的房门，“噌”的坐了起来，“你、你是怎么进来的？我记得明明反锁了！”

　　苏沁摇晃了一下手中钥匙，“叔叔给了我钥匙，开门走进来的！”

　　丁鹏看了眼窗外漆黑的夜色，又看向闹钟，早上4点45，“你疯了？这才几点？”

　　苏沁双手环抱，语气冷冰冰的，“你是个男人，要记住自己的承诺，早上5点，是四强锻炼法的最佳时机！”

　　“明天吧，我今天浑身疼！”丁鹏抱着膀子躺下了。

　　他说的是实话，今天身体更疼了。

　　看来盲目加力量的后遗症出来了。

　　“咔！”

　　苏沁长腿横踢，电脑凳子顿时稀巴烂，“我的耐性有限，十秒钟内给我起床！”

　　丁鹏看着碎了一地的梨花木椅子，做了下比较，应该比自己的骨头硬，“好的！不过你要赔我的椅子！”

　　“吸收来自苏沁的怒气+1。”

　　苏沁脸上露出一丝愤怒。

　　丁鹏麻溜的爬了起来。

　　几分钟后。

　　两人穿着练功服，迎着黎明前的黑暗出门了。

　　苏沁跑在前面，说道:“四强锻炼法，为体质锻炼、精神锻炼、力量锻炼和速度锻炼！学校中有系统化的集训室，但私人是没有这个条件的，以你的资质和人缘，想必在学校连进集训室的资格都没有吧？”

　　丁鹏身体本就不太舒服，被戳中了痛点，懒得理她。

　　苏沁冷冷瞥了他一眼，继续说道:“今天我们以体质、力量和敏捷为例，20公里拉练长跑、3公里游泳、两公里过禽龙巷。”

　　丁鹏诧异，“什么鬼？&r

第九章 苏沁的锻炼法(第2/3页)

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